|
Rating
0
Views
1614
|
نورا عماد نوري ال شبر
7/5/2011 7:01:26 AM
فائدة الماء البارد في الاستحمام
عندما يدخل الشتاء ويشتد البرد ، كلنا نحب الدوش الحار للشعور بالدفئ
ولكن الكثير منا يجهل خطورة الدوش الحار
خاصة عندما يأخذ اكثر من خمس دقائق ...
خلال هذه الفتره التي نقضيها تحت الدوش الحار
اجسامنا تٌستنفذ طاقتها وقواها .
وخاصتا" اذا كنا نستحم في الصباح الباكر
قبل الذهاب الى العمل ..
يقول العالم ابن سينا
في احد الكتب المنسوبه اليه:
ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم وطاقته ...
وقد نقل اخصائي الطب في الغرب ما يفيدهم من معلومات طبيه هامه
من كتب ابن سينا ودرسوا مقولاته وحكمه الرائعه
والكثير من المعالجين هناك بطب الماء او بالطب التقليدي
المكمل بالاعشاب او الطب المغاير ينصحون مرضاهم
بضرورة اخذ دوش من الماء البارد السريع بعد الدوش
الدافئ لأن الجسم لن يخسر من طاقته الداخليه الكثير ...
ولأن الماء البارد ايضاَ له دور كبير جدا جدا في زيادة مناعة
الجسم ومقاومة الأمراض,,
لذا نرى الكثيرين من كبار السن الأصحاء في بلد "الصين" مثلاً
يستحمون بشكل جماعي في بحيرات بارده وبعضها
تصل الى درجة التجمد ..
وبفعلهم هذا الذي يظن البعض منا انه ضرب من الجنون يزيدون من مناعة اجسادهم
ويحسنون من اداء اعضاء الجسم الداخليه..
ايضاً بالرغم من انك قد تشعر بالخوف عند الاستحمام بالـ ماء البارد
الا انك عند نهاية الدوش البارد وتجفيف جسدك ...
بالمنشفه سوف تشعر بارتياح وهدوء اعصاب ونشاط وحيويه
ويرجع السبب في انك قد نشطت جسدك
بماء بارد فقط وبدون اي منشطات صناعيه.
وصف الــ Tags لهذا الموضوع
فائدة الماء البارد في الاستحمام
|