سادسا /الصحة النفسية في الطفولة والمراهقة

سادسا /الصحة النفسية في الطفولة والمراهقة :
الحياة لاتمضي على وتيرة واحدة فهي مليئة لاخبرات والتجارب التي تبعث فينا مختلف انواع الانفعالات ،والطفل مثلنا يشعر بالخوف تارة وبالطمأنينة تارة اخرى وكذلك بالفرح والحزن، وحتى ينشأ الاطفال وهم يشعرون بالصحة النفسية يجب الاهتمام تنشأتهم تنشأ سليمة في البيت والمدرسة ففي البيت:
يجب على الابوين الالمام بقواعد التربية الصحيحة وليس من الضروري ان يكون الابوين خريجين من المؤسسات التربوية بل لو رجعنا قليلا الى التراث الاسلامي لوجدناه يزخر بالاحاديث والتوجيهات في تربية الاطفال والتي تؤكد على وقت التربية ونوعيتها وكيفيتها حتى انها لم تترك صغيرة ولاكبيرة الا فصلت القول بها.
فهلا سبيل المثال ما ورد عن النبي محمد(صلى الله عليه واله) (اتركوا اولادكم سبعا وادبوهم سبعا وصادقوهم سبعا) وايضا قوله (علموا اولادكم الرماية والسباحة وركوب الخيل) وهنا يأكد على التربية البدنية زيادة على التربية العقلية والروحية لكي ينشأ متكاملا صحيحا ، ومما ورد عن الامام علي (عليه السلام) قوله (ضع صوتك بحيث يراه اهلك ) في تأكيده على جانب الثواب والعقاب في التربية ،كما جاء في توصيات العالم العربي ابن سينا (اول الضرب قليلا موجعا) لكي لاتفقد العقوبة معناها.
وسوف نتطرق الى اهم المشكلات التي تواجه الاطفال وكيفية موا جهتها وتنقسم الى:
1. مشكلات انفعالية : ك ( الخوف المرضي، والخجل،والغضب،والعناد،والغيرة ).
2. مشكلات تتعلق بالعادات: ك(مص الابهام،قضم الاظافر،تكرار حركة معينة،).
3. مشكلات اضطرابات الكلام :ك(التأتاة،دمج الحروف،الحذف،الزيادة،التوقف).
4.التخلف العقلي: ك( نقص الذكاء،ضعف الفهم،البلادة،التلف الدماغي)

اهم الاسباب التي تؤدي الى سوء الصحة النفسية لدى الاطفال :
1. كثرة محاسبة الأطفال واستخدام الضرب، والشتائم والتي تخلق جيلا من الاطفال عديمة الثقة.
2. تشاجر الوالدين أمام الأولاد وكثرة صخب الأم والأب وغضبهما المستمر له التأثير السيءعلى الأطفال.
3. دلال الأطفال الزائد والقلق المفرط عليهم وتربية الاطفال على العزلة والانطوائية،ينشأ افراد لايستطيعون مواجهة ملمات الحياة .
4. ترك الاطفال يشاهدون الافلام المرعبة، والقصص الخرافية، والرامج غير التربوية من اهم الاسباب التي تؤدي الى زرع المخاوف النفسية.
5. الاختلاط مع الاطفال غير الصالحين والتأثر باخلاقهم وعاداتهم.
*اهم المعالجات السلوكية للاضطرابات الاطفال النفسية:
1. تدريب الوالدين على تجاوز السلوكيات الخاطئة في التربية والتي ذكرت أعلاه.
2. استشارة المختصين في التربية وعلم النفس لمعالجة اطفالهم.
3. التعاون بين البيت والمدرسة في معالجة الاضطرابات النفسية للاطفال.

*الصحة النفسية والمراهقة :
يقول الكاتب الانجليزي (لويس كارول) يشعر المراهق كما انه سوف يعيش للابد فهو متاكد بانه يعرف كل شيء ويغطي نفسه باقواس ويمضي بشجاعة يبحث عن الوجه الاخر الذي يناسبه ويمتلكه.
وتعرف مرحلة المراهقة من خلال علامات النمو الجسمي والاجتماعي وبروز الغريزة الجنسية الى الوجود تعد مرحلة المراهقة من اهم مراحل النمو لانها مهمة في تكوين شخصيته ،فهي تنقل المراهق من الاعتمادية الى الاستقلالية .
واذا كانت المراهقة مرحلى تغيرات جسدي فسوف تصاحبها تغيرات نفسية وان لم تراعى سوف تصبح ازمات وتؤدي الى امراض نفسي واهم الامراض التي تصيب المراهق فهي :
1. احلام اليقضة والخيال الخصب.
2. التذبذب بين الطفولة والمراهقة.
3. الخجل والميل الى العزلة والانطواء بسبب عدم الثقة بالنفس.
4. الغضب والثورة والتمرد.
5. عدم تقير الذات والشعور بالفشل .
6. العنف والتهور كوسيلة لسد النقص.
7. جنوح الاحداث .
8. الانحراف الجنسي.
9. ادمان المخدرات.
10. الانتحار.
* اساليب علاج الامراض النفسية للمراهقين والوقاية منها:
1. تهيئة المراهق للنمو الجسمي والجنسي من مرحلة الطفولة .
2. العناية بالتربية الصحية والجانب الوقائي. وزيادة الاهتمام بالتغذية والنوم.
3. عدم تحميل المرهق فوق طاقته وعدم تكرار (انك اصبحت رجلا،او انك أصبحت امرأة).
4. اشغال المراهق بعمل معين او هواية لكي تنمو شخصيته واستقلاليته.
5. مساعدة المراهق في التخلص من الاستغراق في احلام اليقضة.
6. تنمية الشعور الديني والالتزامي الاخلاقي من خلال الانموج السوي وليس الاجبار ، لانها مرحلة التكليف الشرعي.
7. فتح باب الحوار مع المراهق وتشجيع التعاون الاسري وان يكون الابوان صديقين لا حاكمين.
8. تنمية الثقة بالنفس واحترام الذات وتقديرها لكي يستطيع الانتقال الى الحياة.