القلق 2

وهناك أعراض نفسية تتمثل في الآتي:
1. التوتر والتهيج العصبي ويفقد أعصابه بسهولة ولأتفه الأسباب.
2. عدم القدرة على التركيز وسرعة النسيان والسرحان مع الشعور بالاختناق.
3. فقد شهية الطعام مع فقد الوزن.
4. اضطرابات النوم.
5. تناول بعض العقاقير المنومة محاولة من المريض التخفيف من أعراض القلق النفسي.
6. الخوف.
? مساعدة الطلبة القلقين:
على المعلمين مساعدة الطلبة الذين يشعرون بالقلق من خلال وضع أهدافاً واقعية بسيطة متجاوبة مع الطلاب ومساعدتهم على اختيار المهمات السهلة لأن ذلك سيزيد من ثقتهم بأنفسهم ويزيد من دافعيتهم للدراسة وينجحون في الدراسة ويخفف مخاوفهم.
وعلى المعلم إعطاء اختبارات هامة دون تحديد الوقت للطلاب لأن ذلك يؤثر على انتباههم وتركيزهم.
تحديد أهداف وخطط بسيطة مناسبة تتجاوب مع الطلاب، اختيار المهمات والأنشطة والواجبات السهلة.
استخدام أسلوب خفض الحساسية التدريجي.

دور المعلم في إثارة دافعية الطلاب وخفض القلق لديهم:
1. استخدام المنافسة بحرص وذلك من خلال:
• مراقبة نشاطات الطلاب بحيث لا يشعر الطلبة بالضغط في المهمات والأنشطة المطلوبة.
• مراعاة النجاح أمام جميع الطلبة عند المنافسة.
• استخدام التعاون بين الجميع.
2. تجنب وضع الطلبة القلقين في مواقف محرجة أمام الطلاب الآخرين.
3. جعل الطلاب القلقين في مجموعات صغيرة.
4. احرص بأن تكون جميع التعليمات واضحة وسهلة.
5. إعطاء بعض الأسئلة والاختبارات التجريبية للطلاب.
6. تجنب وضع قيود زمنية غير مناسبة للامتحانات.
7. إعطاء اختبارات منزلية مشابهة للامتحانات.
8. استخدام الاختبارات الشفوية.
9. تكليف الطلاب بعمل بعض الأبحاث والواجبات وتقديمها شفوياً أمام الطلاب.