بمناسبة عيد الفطر المبارك، كلية طب حمورابي تشارك في نشر الوعي التغذوي الصحي

التاريخ :05/06/2020 18:36:40
كلية طب حمورابي
كتـب بواسطـة  اراس حامد عبد الله عدد المشاهدات 42



      بهذه المناسبة وانطلاقا من تميز كلية طب حمورابي في خدمة المجتمع المحلي الذي ينتظر منها الكثير من الرسائل الصحية التوعوية المباشرة لتعزيز صحة المواطن الحلي في تجاوز المشكلات الصحية والعلل التي تعد تحديات يعاني منها الكثير من الصائمين كالتلبك المعدي والتخمة وحرقة المعدة والم البطن والحموضة المزعجة والاسهال الشديد نتيجة غياب الوعي التغذوي الصحيح ونتيجة لعدم اتباعهم لنظام غذائي مريح ومتدرج للجهاز الهضمي الذي اعتاد على عدم استقبال الطعام لمدة 14 ساعة اثناء النهار في شهر الصيام والذي يصدم بالتهام اطعمة صعبة الهضم غنية بالدهون والنشويات والسكريات من خلال تناول حلويات العيد ووجبات طعام متنوعة مما يؤثر على صحة الصائم ويعوض خسارة الوزن في شهر الصيام خلال ايام العيد وبين الاستاذ الدكتور حسن علوان بيعي التدريسي المتمرس في الكلية من خلال برنامج اذاعي توعوعي من راديو بابليون تفاعل فيه المستمعون على مدى ساعة ونصف من خلال اسئلتهم عن التغذية الوقائية في عيد الفطر وناقشوا تأثير السمنة في زيادة الاستعداد للإصابة بمرض كوفيد19 اكد المحاضر بيعي اهمية تناول الطعام الخفيف والسهل الهضم وضرورة تقليل كمية الأطعمة وتجنب المقليات وتناول الاطعمة الطازجة كالخضار والفواكه وزيادة عدد الوجبات الى ستة وجبات صغيرة وضرورة ممارسة الرياضة واهمية التعامل مع الضيف الثقيل بحكمة وتعقل والاحتفاظ ببهجة العيد منزليا والتكيف بإيجابية مع الاخرين خلال وسائل التواصل الاجتماعي .



اعلام كلية طب حمورابي